Страхът от летене е сред най-честите причини хора да отлагат пътувания, да избягват определени дестинации или да преживяват полета с напрежение вместо с удоволствие. Именно на този проблем е посветен онлайн семинарът на капитан Марио Бакалов - „Преодолей страха от летене“, който ще се проведе на 23 и 24 август от 19:00 часа.

Семинарът е създаден за хора, които искат да разберат какво стои зад страха им и най-вече – как да го управляват. В него авиационните знания се комбинират с психологически подходи и практически техники.

Когато липсата на информация създава страх

Една от основните идеи на програмата е, че неизвестността често засилва тревожността. Какво се случва със самолета при турбуленция? Как са обучени пилотите? Как се гарантира безопасността на полета? Какво всъщност означават различните звуци и усещания по време на излитане, полет и кацане?

На тези и други въпроси участниците получават отговори от гледната точка на професионален пилот. Самият Марио Бакалов посочва, че правилното разбиране на процесите в авиацията може да помогне за намаляване на тревожността.

Не само авиация, но и психология

Важна част от семинара е посветена на начина, по който страхът влияе върху тялото и съзнанието. Участниците се запознават с техники за овладяване на неприятните усещания и емоции, които могат да възникнат преди или по време на полет.

Програмата включва теми като източниците на страха от летене, реакциите на организма при тревожност, авиационни митове и реалността зад тях, както и практически стратегии за справяне със стреса. Предвидена е и възможност за въпроси и дискусия.

Малка група за повече личен контакт

Форматът е онлайн, което позволява участие независимо от местоположението. В предишните издания групите са били ограничени до около 12–14 души, за да има достатъчно пространство за индивидуални въпроси и споделяне. Семинарът се провежда в две интерактивни онлайн срещи.

Това превръща обучението не просто в лекция, а в практическа среща, в която участниците могат да зададат конкретните въпроси, които ги притесняват преди полет.

Марио Бакалов е познат не само като пилот, но и като мотивационен лектор, който използва опита от авиацията и в обучения, свързани с управление на стреса, комуникация, работа в екип и лидерство.

Онлайн семинарът „Преодолей страха от летене“ е насочен към всички, които искат да пътуват по-спокойно и уверено. След участието целта е хората да разбират по-добре какво се случва по време на полет и да разполагат с конкретни инструменти за справяне с тревожността.

23–24 август | 19:00 ч. | Онлайн

Записването е през mariobakalov.com.