Топ храни, с които да си набавим протеин
Протеинът е важна част от балансираното хранене. Той помага за изграждането и възстановяването на мускулите, участва в поддържането на тъканите и допринася за усещането за ситост.
Протеинът е важна част от балансираното хранене. Той помага за изграждането и възстановяването на мускулите, участва в поддържането на тъканите и допринася за усещането за ситост.
За търсещите на непопулярни туристически дестинации, Южна Америка се явява наистина съкровище от възможности. Докато Азия привлича с мистериозната си екзотика, Боливия и Чили изпъкват като бижута в красивата корона на Южната Америка. Тези две държави, изпълнени с приказни пейзажи и богато културно наследство, предоставят на пътешествениците възможността да се потопят в уникални истории и впечатляващи приключения. От солените пустини в Боливия до възхитителните андски пейзажи в Чили, всяка от тези дестинации предлага несравнимо преживяване. А с “Космос травел” можете да обиколите двете в богата екскурзионна програма.
Години наред говорим за необходимостта България да развива четирисезонен туризъм. Говорим за СПА, балнеология, здравен туризъм, културно-историческо наследство и за необходимостта да създаваме туристически продукт, който не зависи единствено от снега през зимата или от хубавото време през юли и август.
Перу е от онези дестинации, за които знаеш, че просто трябва да ги видиш. Страната е "тежка" в добрия смисъл на думата: с богата история, много красиви пейзажи и незабравима култура. „Елфи турс” предлага 13-дневна обиколна програма из сърцето на Андите с дати на отпътуване на 30 октомври, 13, 18 и 20 ноември 2026 г.
Виненият туризъм в България претърпява истински възход. През последните години малките, бутикови винарни и големите шата по българските земи се превърнаха в притегателни центрове за хора, които искат да съчетаят пътуването с качественото дегустационно изживяване.
Разположен в една от най-красивите местности по българското Черноморие, Dreams Sunny Beach Resort & Spa, част от Hyatt’s Inclusive Collection, ще отвори врати за новия сезон на 30 април, като отново ще посрещне гостите си в дестинация, където природата играе основна роля в почивката.
СПА центърът 6th SENSE на "Гранд хотел и СПА Приморец" в Бургас акцентира на процедури от различни части на света, съобщи мениджърският екип на хотела пред БТА. Обектът е петзвезден и работи от 1959 година. Разположен е в непосредствена близост до морето, в сърцето на бургаската Морска градина.
Гръцкото министерство на културата обяви забележително откритие, направено по време на археологическите разкопки на остров Егина. На древния обект Колона изследователи откриха златно съкровище - комплект златни бижута, датиращи от първата половина на второто хилядолетие пр.н.е. Това откритие отваря нови перспективи за социалната йерархия, търговските мрежи и погребалните обреди в Егейския регион през средната бронзова епоха.
В забързаното ежедневие все по-често търсим начини да си подарим кратка, но пълноценна почивка. Именно такава възможност предлага концепцията SPA Escape Day, еднодневно бягство от града, което съчетава релакс, комфорт и грижа за тялото, организирана от Pulse Therme Banya. СПА центърът предлага нови програми с организиран транспорт от София. По този начин посещението на Pulse Therme Banya се превръща в лесно и напълно безгрижно преживяване без необходимост от планиране и логистика. Обявени са дати за отпътуване 21 март, 28 март, 04 април и 18 април.
Куба е място, в което природата, културата и историята се преплитат в пъстра картина. Въздухът носи аромата на ром, захарна тръстика и тютюн – символи на островната държава. Именно тук се произвеждат едни от най-известните пури в света.